Gute Laune kann man essen – schlechte aber auch!

Vortrag mit Sigrid Auhorn

Einführung in die Grundlagen der Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM)

Essen dient nicht nur zur Sättigung, wir erlangen damit neben neuer Energie auch Wohlgefühl und Zufriedenheit.

Kommen Ihnen „Unpässlichkeiten“ wie

  • Verdauungsbeschwerden,
  • ständige Müdigkeit,
  • Infektanfälligkeit,
  • Schlafprobleme,
  • Nachtschweiß,
  • kalte Hände und Füße

bekannt vor?

Was das mit unserer Ernährung zu tun hat? Sehr viel sogar. Auf diese und viele weitere Beschwerden können wir mit der richtigen Ernährung einwirken bzw. dazu beitragen, dass es gar nicht zu solchen „Unpässlichkeiten“ kommt.

Ernährung im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), auch bekannt als 5-Elemente-Ernährung, ist eine ganzheitliche Ernährungsform, die unter anderem Jahreszeiten, Emotionen, individuelle Konstitution, Lebensphase und Lebensumstände berücksichtigt. Im Mittelpunkt stehen dabei immer Sie in Ihrer momentanen Situation.

Der über 3000 Jahre alte Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin über die Wirkweise von Lebensmitteln wird übertragen auf unsere europäische Küche, unsere heimischen Produkte und unsere heutigen Bedürfnisse. Sie müssen also nicht chinesisch kochen und essen, wenn Sie sich im Sinne der TCM ernähren möchten!

Erleben Sie an diesem Abend hautnah die Faszination dieses ganzheitlichen Konzeptes und erfahren Sie mit welchen einfachen Mitteln, Sie selbst etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun können.

Ohne Verbote, dafür mit viel Genuss zu mehr Wohlbefinden!

 

 


                                                                  

Termine:

Mittwoch, 20.09.2017

 

Uhrzeit:

19.00 – 21.00 Uhr

 

Betrag:

kostenfrei

 

Ort:

FeelGood Coaching-Zentrum | Wormser Str. 15 | 55232 Alzey

 

Trainer/in:

Sigrid Auhorn

ärztl. geprüfte Ernährungsberaterin Chinesische Medizin (TCM)

 

Nähere Infos und Anmeldung unter:

Fon: 06359-9060347

Mail: kontakt@sigrid-auhorn.de

Web: www.sigrid-auhorn.de (Homepage derzeit im Umbau)